Gesundegde logo iHerbstprogramm 2018

* jeden Montag Nordic Walking

"Lerne deine Umgebung kennen und tu deinem Körper etwas Gutes"
Treffpunkt: individuell, tel. Absprache mit Edeltraud Saferding (0664 4680944)

Gesundes Niederösterreich* Mittwoch u. Freitag: Tanzen ab der Lebensmitte mit Tanzleiterin Frau Elfriede Fraberger.

Die etwas andere Art zu tanzen, für Singles und Paare die Freude an Bewegung, Musik und Geselligkeit haben.
Jeden Mittwoch jeweils 16 -17:30 Uhr: ab 19. Sept. bis 12. Dez.
6 x am Freitag jeweils von 19 - 20:30 Uhr: 28. Sept., 12. u. 26. Okt., 9. u. 23. Nov. , 7. Dez.
Treffpunkt: Haus der Gemeinschaft

* jeden Dienstag Yoga mit Margit Zauner

Mit sanften Körperübungen kräftigen, dehnen und entspannen wir bewusst unseren Körper. Diese Übungen über einen Zeitraum von einigen Wochen bauen Beweglichkeit und Köperbewusstsein auf und fördern das Ein u. Durchschlafen.
Auch für Anfänger geeignet!
Treffpunkt: Haus der Gemeinschaft ab 25. Sept., 19 bis 20:30 Uhr
Kosten: 10 Einheiten € 120,- oder € 13,- pro Einheit
Anmeldung bei Margit Zauner - 0677 / 62190823

30. September 2018 "tut gut“ WANDERTAG

Gemeinsam auf dem 1. Österreichischen Eheweg
Treffpunkt: 14 Uhr Parkplatz vor der Kirche in Obritzberg

5. Oktober 2018: Brotbackkurs - Lerne selber Brot backen

Treffpunkt: Gemeindezentrum 18:30 Uhr
Kosten: € 5,--

10. Oktober: lnfonachmittag über kreatives Arbeiten mit Gonis

bei Annemarie Stachelberger, 15 Uhr
Landhausen, Bergstrasse 17

9. November2018: "Bastelworkshop“

Weihnachtliches Deko mit Naturmaterialen für den Eingangsbereich
Treffpunkt: Gemeindezentrum 18 Uhr
Kosten: € 25,- inkl. aller Materialen
Anmeldung erforderlich

Anmeldungen
Marktgemeinde Obritzberg-Rust, Tel. -Nr: 02786/2292 oder
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Gesunde Gemeinde & GR Traude Saferding freuen sich auf Ihre Anmeldung & Ihre Teilnahme